टीवी सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ (Yeh Rishta Kya Kehlata Hai) से घर-घर में पॉपुलर हुईं एक्ट्रेस हिना खान (Hina Khan) इन दिनों सोशल मीडिया पर छाई हुई हैं। इसके साथ ही वो बड़े पर्दे पर जल्द ही छाने वाली है। हाल ही में हिना खान (Hina Khan) ने फैशन वॉक में हिस्सा लिया था। जहां पर वो किसी परी से कम नहीं लग रही थी। ऐसे में अब एक्ट्रेस हिना खान (Hina Khan) ने अपने सोशल मीडिया पर बेहद अपनी एक फोटो शेयर करते हुए इंस्पायरिंग पोस्ट लिखा है जिसमें वो मेंटल और फिजिकल हेल्थ पर अपना अनुभव साझा किया है। साथ- साथ अपनी फिटनेस के लिए भी जानी जाती हैं। वो अक्सर अपने वर्कआउट वीडियो और तस्वीरें भी सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती हैं।
‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ (Yeh rishta kya kehlata hai) से एक्टिंग का सफर शुरु करने वाली हिना खान (Hina Khan) ने हाल ही में अपने पिता को खोया है जिसेक बाद उनका परिवार और खुद हिना पूरी तरह से टूट चुकी थी। ऐसे में उस दौरान एक्ट्रेस ने अपनी लाइफ में काफी उतार चढ़ाव देखा। लेकिन हाल ही में हिना ने सोशल मीडिया के जरिए यह खुलासा किया कि पिछले कुछ समय में उनका कुछ किलो वजन बढ़ गया था क्योंकि उन्होंने फिजिकल अपीयरेंस की जगह अपनी मेंटल हेल्थ को चुना था।
हिना (Hina Khan) ने इंस्टाग्राम स्टोरी में अपनी एक मिरर सेल्फी पोस्ट करते हुए वेट गेन को लेकर इंस्पायिंग पोस्ट किया और लिखा, ‘कुछ स्पष्ट कारणों से इन महीनों में मेरा कुछ किलो वजन बढ़ गया था और मैंने इसपर ध्यान नहीं दिया कि मेरा कितना किलो वजन बढ़ा। मेरी मेंटल हेल्थ ज्यादा जरूरी थी और मैं वो चीजें करना चाहती थी जो मुझे खुशी देती हैं। कभी- कभी खुद को छोटी- छोटी चीजें एन्जॉय करने दो, वो करो जो आपको पसंद है बिना यह सोचे कि लोग क्या कहेंगे और हम कैसे दिख रहे हैं। आखिरकार, जीवन में कुछ भी करने के लिए दिमाग का सही होना बहुत जरूरी है और मैंने फिजिकल अपीयरेंस की जगह मेंटल हेल्थ को चुना, अब मैं वापस एक्शन में आ गई हूं.।’बता दें कि हाल ही में हिना खान मालदीव्स में अपने बॉयफ्रेंड रॉकी जायसवाल के साथ छुट्टियां बिताकर आई हैं। इस दौरान वो सोशल मीडिया पर अपनी फोटोज शेयर करती रहीं जिन्हें लेकर वो काफी चर्चा में भी थीं।
