Aloe Vera Benefits: एलोवेरा भले ही एक छोटा-सा पौधा है, लेकिन इसके गुण बहुत सारे है। इसका इस्तेमाल लगभग हर घर में किया जाता हैं। एलोवेरा को (घृतकुमारी) भी कहते है। इसका इस्तेमाल स्वास्थ्य के लिए, त्वचा के लिए हों या बालों के लिए आदि के लिए किया जाता है। आज हम आपको इस लेख में एलोवेरा के त्वचा के लिए क्या फायदे है इसके बारे में बताएंगे।
एलोवेरा के औषधीय गुणों की अगर बात की जाए तो इसमें एंटीसेप्टिक, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और ऐसे ही कई अन्य गुण मौजूद हैं। इसके साथ ही इसमें विटामिन ए और फोलिक एसिड जैसे जरूरी पोषक तत्व भी पाए जाते हैं। यह एक हेल्थ टॉनिक की तरह स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है। एलोवेरा स्किन के लिए बहुत ही अच्छा होता है और इसके इस्तेमाल से स्किन पर चमक आती है। आमतौर पर महिलाएं एलोवेरा का उपयोग करती हैं। लेकिन बता दें कि महिला और पुरुष दोनों के लिए बहुत फायदेमेंद है। आइए जानते हैं कैसे करें एलोवेरा का इस्तेमाल।
ड्राई स्किन के लिए –
अगर आपकी स्किन ड्राई है तो एलोवेरा के जेल को कॉटेज चीज के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे अपने त्वचा पर लगाएं। 20-25 मिनट के बाद इसे धो दें। इससे स्किन मुलायम और चमकदार बनेगी।
ऑयली स्किन के लिए –
अधिकतर पुरुष ऑयली स्किन से काफी परेशान होते हैं और इससे छुटकारा पाने के लिए एस्ट्रीजेंट के पत्तों को पानी में उबाल लें और उसे शहद में मिलकर चेहरे पर लगाएं। ऐसे करने से चेहरा साफ और तेल मुक्त बन जाएगा। इसे फेसपैक की तरह लगाएं और 20-25 मिनट के बाद धो दें।
झाईयों के लिए –
चेहरे पर झाईयों के निशान दूर करने के लिए नियमित रूप से ऐलोवेरा का इस्तेमाल करें। एलोवेरा का जेल रोज त्वचा पर लगाएं। एलोवेरा को गुलाब जल के साथ मिलाकर लगाएं। इससे त्वचा दाग मुक्त हो जाएगी।
टैन स्किन के लिए –
एलोवेरा को दो तरीकों से उपयोग कर सकते हैं। पहला, नींबू के रस में ऐलोवेरा मिलाकर चेहरे पर लगाएं। दूसरा, एलोवेरा में टमाटर मिलकर चेहरे पर लगाएं। इसे लगभग 30 मिनट चेहरे पर लगाएं। फिर धो दें।
स्क्रब करें-
एलोवेरा के जेल में ऑलिव ऑयल मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाते वक्त स्क्रब का अनुभव करने के लिए इसमें पिसे कच्चे चावल डालें। थोड़ा मोटा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर उंगलियों से मसाज करें और फिर 10 मिनट बाद धो दें। इससे त्वचा कोमल और दाग मुक्त बनेगी।
